تثير التقارير الأخيرة حول زيادة عدد المستحقات المتأخرة في قطاع البنوك مخاوف حقيقية بشأن الوضع الاقتصادي العام. فهل نحن بالفعل أمام تدهور مالي حاد؟ يتساءل العديد من الخبراء عن نطاق التداعيات هذه العوائق الصعبة على الناتج المحلي الإجمالي ومستقبل البلاد . تحديات إدارة التمويلات المتعثرة … Read More

النوم هو ركيزة أساسية لصحة الذهن . يحقق قضاء ليلة نوم كاملة إلى تعزيز المزاج بشكل مُثْبِت . حينما ننام 足夠 ، فإننا نُعطِ للدماغ إمكانية لكي يَقوم الآليات التشغيلية التي تُقَسَم بِها المزاجية. يُعَدّ النوم وسيلة مُؤثرة للتخفيف المشاعر غير السارة . يسهل النوم على التغلب توتر والتوتر . … Read More